心火旺的要吃下火的蔬菜水果,例如西瓜,苹果等都可以,蔬菜就多吃苦瓜,黄瓜,西红柿啊那些,这期间不要吃辛辣上火的是火,饮食要以清淡为主,可以用(ace樟芝酵素粉)帮助去除心火它富含多种维生素、矿物质、SOD(抗氧化物歧化酶