吃什么能改善结肠恶变

结肠恶变。少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，适量食用含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、金枪鱼等。每日补充膳食纤维素35克以上。

多吃富含膳食纤维素，用部分粗粮替代细粮。多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C。适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。

鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。禁忌辣椒、胡椒等食物对肛门有刺激作用。