病情分析:你好!吸收不好从中医角度看一般与脾虚有关。所以食疗和治疗可以从健脾入手。而和乳酸菌乳对于吸收有一定的改善作用,可以继续坚持。
意见建议:最好食疗和服药配合。平时可以多食用山药、扁豆、薏米等有健脾作用的食物,同时可以服用参苓白术散,有条件的话可以服用中药汤剂治疗。