可以增加一些有营养的食品,比如鸡蛋瘦肉,鱼肉,排骨汤,鸡汤等等,能够促使身体尽快健康。可以吃一些新鲜的蔬菜,预防便秘的同时,也能够补充一些微量元素。
也可以吃新鲜的水果,但要注意水果的温度,不要太凉太硬。