你好,可以的,牡蛎是很好的补品。另外,影响精子质量的因素有很多,病变、饮食、生活习惯等。建议根据检查结果,在医生指导下用中药调理,还可多吃西红柿、胡萝卜、枸杞等,多进行体育锻炼,药物加食疗效果更好的,祝你健康!