敲打穴位也是可以去除身体湿气的,另外在此可以敲打以下几个穴位,对祛湿是很有帮助的:曲池穴—位于肘部,寻找穴位时曲肘,横纹尽处。
蠡沟穴—在小腿内侧,当足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。百虫窝—在大腿内侧,髌底内侧端上3寸,即脾经血海穴上1寸。