问题分析:您好,您很难入睡,与吵醒是有关系的,心里憋气,去医院检查一下是否有器质性病变,如果结果正常,指导建议:因为心理原因造成的。
要多做一些自己感兴趣的事情来释放内心的压力。可以服用中药调节一下。要多进行一些户外运动。