不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。每人的发声能力有音高、音强、音时三个方面，超过此范围将发生声带病变 2、教育儿童不要大声喊叫，尤其是好动的男性儿童，容易患者声带小结 3、变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息 4、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食 5、要改掉清嗓的习惯。
很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤 6、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。
因此要尽量改变此类习惯。
结肠癌形成原因目前不清，流行病学研究表明，可能与社会发展状况、生活方式、饮食习惯（辛辣刺激、高脂肪、高蛋白饮食）及遗传因素密切相关。
您好，少数肺癌,由于癌肿产生内分泌物质,临床上呈现非转移性的全身症状，如骨关节综合征(杵状指、关节痛、骨膜增生等、重症肌无力、男性乳腺增大、多发性肌肉神经痛等肺外症状。这些症状在切除肺癌后可能消失
病情分析：
好，引起鼻出血的原因很多，需要进一步检查是不是鼻中隔偏曲，干燥性鼻炎，需要检查看看。
指导意见：
建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议积极到医院做个鼻镜检查看看，近期不要经常挖鼻子和吃辛辣以及容易上火的食物为宜的，
你好，萎缩性鼻炎是一种发展缓慢的鼻腔慢性炎性疾病，其特点是鼻黏膜干燥、萎缩，鼻腔增大，嗅觉障碍，鼻腔内有大量黄绿色脓痴形成，带臭味者称为臭鼻症。指导意见：建议您朋友可以采取物理治疗，治疗萎缩性鼻炎前，把纯棉的毛巾用水打湿后，扭去多余的水呈干湿状，然后敷住鼻子呼吸，每次二三十分钟，起床一次，中午时分一次，下午下班一次，晚上睡觉前一次。也可以通过激光照射鼻腔，实现杀菌、消炎、修复鼻黏膜，起到治疗萎缩性鼻炎的作用。
病情分析：
你好，鼻炎现在无法根治，包括中、西药等，甚至是手术。症状暂时缓解消除了，都不能代表已经根治，主要容易反复发作。
指导意见：
治疗鼻炎其实除了常见的方法，你可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以，没有任何的副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。症状消除后，平时洗洗鼻做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。
病情分析：
首先的应该要考虑和有中医说的肝火导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有神经性的导致的，应该要注意调理的
指导意见：
应该要养成规律的生活习惯，其次的饮食避免吃辛辣刺激的，我主张你应要用龙胆泻肝丸来调理是最好的。
劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。常用冷水洗脸、洗鼻或冷水浴，以增强对寒冷的适应力。在流感期间到公共场所应戴口罩。预防上呼吸道感染，在流感时期可烧醋熏居室，保持室内空气新鲜，必要时服用药物预防。不要感冒，不要吸烟，不要吃刺激性食物，最好采用中药治疗，臻憩通鼻炎散的效果就特别好，几个疗程就可以根治鼻炎。
病情分析：
你好，根据你说的情况，宫颈癌前病最好提前治疗。
指导意见：
要提前预防，以免癌变，平时要平衡营养膳食，提高免疫力，养成良好的生活习惯，定期复查。
病情分析：
鼻炎是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。
指导意见：
有可能的，也有可能是上火引起的症状。建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，还要注意心理的调节。
病情分析：
你好，中耳炎是因为细菌感染引起的，鼓膜破损就会引起听力下降
指导意见：
建议及时用抗炎药物治疗，感染控制后，根据鼓膜缺损的位置确定治疗方案，缺损小的边缘性穿孔过一段时间后多能逐渐愈合，听力也会得到恢复。如果是较大的穿孔多需要进行手术修补
