您好,患有过敏性鼻炎常常是由于外界不良刺激或者自身免疫因素引起的。可以吃孟鲁斯特钠,平时注意尽量不要接触容易引起过敏的东西如小动物,花粉等,不要挖鼻孔,多喝水,多吃新鲜的水果,避免受凉,避免烟酒等不良的刺激,外出时可以戴口罩,预防感冒。