外痔不宜多吃羊肉。得了痔疮要忌食发物,比如海鲜,羊肉等,因为羊肉性质温热,补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,痔疮的患者要少吃,会加重痔疮的病情,另外痔疮患者饮食上要少吃甚至不吃辛辣,偏热性的食物,不要饮酒,饮食规律,多吃蔬菜水果,多喝水,防止便秘,多吃点粗粮食物,少吃油腻,温厚的食物