你好,建议你不要着急,放松心态,去大型的齿科检查,进一步接受系统科学的治疗,我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。
不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康,祝你早日康复。