到了晚上总是兴奋，睡不着，求解

你好；嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸。提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。走出室外，到郊外举目眺望。良好的视觉刺激，有利于消除嗜睡。吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，以解困意。祝你健康。

你好，女性在围绝经期间内分泌系统会发生紊乱等，可能会出现月经不调、潮汗、失眠等一系列症状。指导意见根据您的年龄肯，多是围绝经期的表现，建议可以适当的增加活动量，减少白天的睡眠等。可以到医院就诊，用些养心安神的药物调理。在此期间女性的内环境会发生很大的变化，发现异常不适反应建议及时咨询医生。

你好：正常人服用精神病药物不会得精神病，但是精神药物类的副作用很大，会对肝脏有一定的损害，所以这类药物是不能乱服用的。

心理分析：精神分裂症病因复杂，与生物心理社会因素有关，表现形式不一，有较高的复发风险，会有症状残留。心理指导：对于精神分裂症，目前并没有特效药，其治疗，最关键的是坚持维持治疗，千万不能有见好就收，擅自停药、减量。同时，要注意构建和谐的家庭氛围，注意心理社会功能的康复训练，多从事一些力所能及的活动和社会交往。

从你描述的情况来看，不认识亲人的情况，临床上称作人物定向力障碍，最常见于精神分裂症。这种情况下，考虑精神分裂症的可能性最大，建议您到当地正规精神卫生机构就医，及时进行精神检查，心理测验，脑部CT等，明确一下诊断。

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整，很多情况是阴阳两虚。指导意见应该进行合理的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现，保持健康。

您好：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。您目前有啥症状？如果符合上述情况，建议您去正规医院进一步检查治疗，焦虑是可以治愈的，不要有太大压力！

入睡困难，睡眠时间短，白天精力不足，有无什么原因引起，多长时间了，有无进展？若没有原因，短期出现，可以不用特殊处理，放松心情，增加活动量。若时间长，影响到生活，可以短期按需应用镇静催眠药佐匹克隆等！

建议最好采用中药配合现在服用的西药一起治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果

您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。失眠多梦的发病诱因有很多种，不同的发病诱因治疗的方案也不一样。治疗讲究对症治疗，具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。治疗一定要慎重，治疗不当还会加重病情。建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！以上是对“中年妇女失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！