尿液的颜色很黄说明尿液的浓度很高,基本上是属于上火,白天的时候要多喝白开水或者茶水,或者煮一些绿豆汤,冬瓜汤喝也是可以的,只要体内的水分充足了尿液不会那么黄了,平时也要注意体育锻炼,或者配合一些药物的治疗,就会很快痊愈了,如果情况还没有改善,最好去医院检查。