问题分析:你好,小姑娘,你现在是青春期,有了性意识是可以理解的,这个时候最好不要穿过紧的衣服,不要过度刺激生殖器。
意见建议:这个可以适当自慰的,由于自慰心理负担大,所以第一要正确认识这个情况,第二就是合理的发泄自己的欲望。建议不要穿过紧的衣服和内衣裤,这样会对自己有一定的刺激,可以通过合适的锻炼来改变注意力。
再就是可以适度自慰,但是要注意卫生