刮痧除皱这个办法好吗？

指导意见：
睡眠要充足，注意要多加锻炼采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E

病情分析：
你好，根据你所说的今天突然发现左眼下眼袋肿了，感觉肿胀，有点疼。
指导意见：
你好，建议你可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.
以上是对“晚上发现眼睛下眼袋肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
指导意见：
1急性期应睡硬板床绝对卧床3周
2避免咳嗽打喷嚏防止便秘
3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动;

病情分析：
你好，这种情况有好多因素决定，每个人情况不一样，不能一概而论。
指导意见：
建议平时注意个人卫生，多喝水，补充营养，忌辛辣食物，祝健康。
以上是对“手短脚短身子长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的症状是肠功能不好的表现，是对食物的敏感性高导致的。
指导意见：
如要就医是去消化内科。平常饮食以避免辛辣油腻及豆制品及牛奶，多是纤维多的蔬菜。可以口服丽珠肠乐，结肠炎丸，要服个疗程。

你好，宝宝咳嗽多音外感风寒，抵抗力差等因素诱发的，在治疗上建议使用小儿肺热咳喘口服液，小儿肺热咳喘口服液是治疗小儿感冒的常用药，对于儿童感冒所致的发热、咳喘、咽痛效果较好，清热解毒，宣肺化痰，纯中药制剂，方中麻杏石甘汤，是清肺热的经典良方。可有效防治流感，也被作为流感、支气管炎、肺炎的临床重点推荐药物。
以上是对“2岁宝宝有痰咳不出怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，您应该是动脉硬化血管弹性下降的原因导致的血压增高，生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压，
指导意见：
生活规律，保证充足睡眠(7到8小时，劳逸结合。不急不躁，控制情绪，喜乐有度。还应多吃水果、蔬菜，多吃含纤维素多的食物，保持大便通畅。必要时可补充维生素C和B6等。

病情分析：
你好，你的情况可能还是上火、阴虚内热引起的症状。
指导意见：
建议你可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。祝你健康。
以上是对“口苦，舌苔重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，治疗霉菌性阴道炎常规的一些药物只能暂时缓解症状，不能根治，容易复发。中医中药长期临床实践积累了许多独到的奇方秘方，建议用太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草等配合治疗，见效快，疗效确切，能快速止痒，去除异味，治愈患者很多。这些药物配合使用可以快速清除子宫及阴道长期堆积的老旧脱落细胞和淤血，清除子宫内膜及阴道残留的有毒物质，清除霉菌感染源，使女性生殖器官内全面清洁环保，对霉菌性阴道炎的治疗效果非常好。希望正确治疗早日康复。

你好，蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。如黄豆、卷心菜、大白菜均合有丰富的微量元素钼，西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣含有丰富的维生素A、C和B民等，其中空心菜营养最好，它含有多种维生素，超过西红柿数倍。