月经不调一般有很多原因造成的,需要及时去妇科做详细的检查,明确病因,对症治疗,可以按医生指导适当的进行药物治疗,可以选择中药乌鸡白凤进行调理,中药调理的疗程虽然慢,但刺激刺激小,可以达到治愈的效果,注意调理经期要禁止同房,以免造成感染出现妇科疾病,月经期间不要做剧烈活动,不要喝凉水,不要喝啤酒,也不要吸烟,这些都会造成月经不调。