你描述的症状考虑是颈椎病或是低血糖引起的,可以去医院抽血化验确诊病因,对症治疗。建议患者平时要加强营养,多吃含蛋白质,维生素高的饮食,如瘦肉,奶类,豆类,鱼类,蔬菜水果等。
注意休息,避免过度劳累,不能熬夜,养成良好的生活饮食习惯。