问题分析:根据你描述的情况,你的这个表现是血管性头疼的情况,看是因为受凉,休息不好,抵抗力下降,病毒感染造成的,是血管扩张的情况造成的意见建议:建议你这个情况,应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,戒酒,戒烟,可以应用镇脑宁,西比灵,谷维素治疗,同时可以按摩治疗