问题分析:你好,根据你的描述,以及目前的情况,问题很有可能是由于神经受到震荡而导致,神经的损伤恢复是需要时间与慢慢,锻炼的意见建议:你好,建议你吃些活血营养神经的药物,注意休息以及饮食。
局部理疗。避免低头过久