分泌紊乱第一点是需要到一医院做一个内分泌激素的检查,依照检查的结果,再对症的用一些药物进行治疗。用药的同时,主要还是饮食起居上需要注意一些,不要过于吃口味较辣的食物,别熬夜、早点睡觉,注意休息,必要时可以口服些中药进行调理。