你好,怀孕晚期3个月是不能同房和自慰的,以免引起羊水破裂而早产或脐带脱垂我,危急宝宝生命。建议你及时到医院检查,确认羊水是否破裂,如果羊水破裂需卧床休息,采取臀高头低位,避免脐带脱垂。
以上是对“怀孕晚期自慰好像把羊水弄破了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!