失眠了吃安眠药对身体有什么危害啊？

抑郁症大都属于中医的肝郁气滞痰浊阻络证，可以用中药调理的，但首先应放松心情。可服用逍遥丸或郁乐舒合剂，最好可以服用汤剂，能更好的辨证论治。平时加强运动，调节情绪。

长期酗酒肯定对脑、肝、胃有损伤，其实其失眠也与酗酒有关，并且服药的疗效不一定理想，这与酒精能诱导肝酶，促使药物分解有关。建议去正规医院治疗，如果无毅力，其疗效将受到影响

没有很好的中药，常用药物有氯丙嗪，氟哌啶醇，氯氮平，一般可口服给药，有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。

　抑郁症患者应常用的食物　1、偏温热类：有籼米、芫荽(俗称香菜、茴香、魔芋、大枣、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒、葱、韭菜、牛肉、羊肉、虾、海参、狗肉、鸡肉等　2、性平类：有玉米、黄豆、黑木耳、芝麻、花生、小白菜、卷心菜、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、胡萝卜、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、鸡蛋等　3、偏寒凉类：有大麦、小麦、莜麦、苹果、香蕉、梨、柿子、黄瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、猕猴桃、绿豆、大白菜、芹菜、菠菜、蕹菜(空心菜、莴笋、茭白、罗卜、甘蔗、红薯、竹笋、海带、茄子、西红柿、蘑菇、蜂蜜、猪肉、鸭肉、兔肉、田螺、藕等。

身体经常出现一边冷一边热，这也算不上是病。西医解释不通，中医认为是阴阳失调的一种亚健康状态。指导意见每天早晨早些起床，到户外锻炼锻炼，各经络通畅了就好了。

这个不一定，应该需要看病情的严重程度，来决定是工作还是休息。一般如果病情平稳，是可以正常的工作，而且鼓励去工作，如果病情不稳定，可能需要控制病情，才能工作

主要是环境，情绪压力等外在因素所导致的。治疗来讲，首先从心理方面开始疏导，可以去专业的精神卫生中心找大夫咨询一下。如果心理疏导作用不好的话，可以去药店买点药物来治疗抑郁症。

记忆力是我们生存的依靠，失去记忆力就等于失去了生活的自主能力。失眠不仅影响患者的睡眠，还会使患者出现记忆力减退的现象。指导意见这类慢性病三分靠治，七分要靠养。没有立刻见效的特效药。喝蜂蜜调养吧，平时做饭可以蒸鸡蛋羹时加入枸杞，益气补肾。实在太懒，就在蒸米饭时直接将枸杞放入米饭中一起蒸。这种病断根至少要两三年的调理，身体好了，病就自然消失了！失眠不可怕，是一种常见的慢性疾病，只要注意调理，能治好。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

您好，睡不着觉有很多原因，有病理原因也有精神原因。指导意见如果是病理原因，建议去医院查查体，如果是精神原因，建议去看看心理医生。希望对您有帮助。