病情分析: 中年女性,当地诊断为高胆固醇血症,伴低密度脂蛋白、高密度脂蛋白升高。豆腐含有大豆异黄酮,具有调节血脂作用,可予进食。
鱼类含有不饱和脂肪酸,也有调节血脂作用,可以进食。意见建议:建议避免进食动物内脏、鱼子、海鲜、鸡蛋黄及动物脂肪等,可予辛伐他汀口服,定期复查。
同时应坚持锻炼,以有氧运动为主,每天至少30分钟以上。