红细胞平均血红蛋白含量（MCH）27,4

你好根据你描述的情况来看，这几晚全身疼痛考虑是劳累或者感冒引起的。,这种情况建议注意休息劳逸结合不要熬夜，可以侧一下体温多喝水。祝你健康快乐！

你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，睡前不看刺激性的书籍，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。,建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

吃凉的就容易拉肚子，没有胃口，这种情况高度怀疑是有结肠炎或者脾胃功能不好，这样的话，吃四神丸和补脾益肠丸，这个是对症的，这个不管是从中医来讲还是从西医来讲，这是从根本上来治疗。

你好，根据您的描述，鹿瓜多肽最好是放到冰箱的保鲜层当中，因为室温波动比较大，也不知道你所处的区域和目前室温是多少，因此放到冰箱中，恒温保存比较安全。

你好手足心热的话，中医讲是有虚热的表现，如果是四十多岁女性的话，就不要经常用乌鸡白凤丸了，此药偏于热性。,建议用点丹栀逍遥丸或者加味逍遥胶囊进行治疗，少吃辛辣。

你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有运动过量，乳酸代谢过多造成的肌肉酸痛。,我给您的建议是，可以自己在家里做做按摩，也可以到正规医疗机构康复理疗科接受针灸按摩，推拿的手法进行恢复。

1,补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

你好，根据你讲述的这种情况，可能平时穿的鞋过紧和长时间的运动导致，需要注意休息，不要参加剧烈运动，建议换比较宽松的鞋观察一下。

你好，有证据表明，服用本品有与剂量相关的不良反应，尤其是对中枢神经系统的作用和胃肠蠕动增加。老年病人最易产生。临床试验中，10mg剂量以下观察到的不良反应有：嗜睡、头晕、头痛、恶心、腹泻和眩晕，极少观察到记忆障碍(顺行性遗忘，夜间烦躁，抑郁综合症、精神障碍、意识障碍或复视、颤抖舞蹈步和跌倒。,年轻人因为压力过大导致睡眠质量下降，可以暂时性的药物治疗，但不建议长期药物，可能形成依赖性，而且各种药物对肝脏肾脏副作用不容忽视。建议通过改善情绪，缓解压力解决失眠问题。可以逐渐减少药物剂量，加用谷维素，安神补脑液等改善睡眠治疗。医生询问

保险子为红色的球形或类球形水丸，剖面显棕色或棕褐色；气微，味微苦。凡遇较重的跌打损伤可先服保险子1粒，轻伤及其他病症不必服。云南白药“保险子，民间俗称“救命丹。 云南白药驰名中外，由数种名贵药材制成，具有化瘀止血、活血止痛、解毒消肿之功效，临床上主要用来治疗跌打损伤、枪伤刀伤、疮毒肿痛、胃痛及痛经等。但是用过此药的人肯定都曾注意到，打开云南白药的瓶盖，会发现有一个保济丸大小的红色颗粒“躺”在盖里，这就是保险子，俗称救命丹。 保险子虽小，但它可比里面的药粉更值钱。保险子为救急所用，因为药性比较强烈，通常用于严重跌打损伤或内伤出血，平时并不建议吃，轻伤或其他病症不必服，有的甚至不能服。保险子一般口服1粒，用温水或黄酒送服1粒。再在医生指导下依病情、病程考虑是否需连续服用。 外敷主要用于外伤，用白酒将保险子适量化开，对于跌打严重的瘀血有很好的活血化瘀作用。具体用法是涂在瘀血的部位，同时又有极好的镇痛作用。