您好!色素沉着不是一朝一夕就可以改善的,一定要长期坚持才可以,至少3个月~6个月左右,才可能见效。不能间断。您好!建议用芦荟来搽。
一般来说3个月~6个月左右,才可能见效。不能间断。特别注意不要吃色素重的食物,如:深色酱油、咖啡、紫皮葡萄,胡萝卜等,注意防止紫外线的照射,平日一定得注意防晒,否则很难起效。
平时每天口服维生素C,可以淡化色素,增加抵抗力。注意每天的上网不可过多.祝您早日康复~以上是对“腿上长了很多灰色的像斑一样的东西,不痛不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!