问题分析:由于21金维他与钙尔奇碳酸钙D3片作用补充不尽相同,可以分别吃,即错时间半小时以上服用比较好,以免相互影响与产生不适反应。
意见建议:钙尔奇碳酸钙D3片以早晚上服用最好,因为这是机体内血液中的钙的浓度最低,同时不受任何其他食物的影响,吸收相对完全。