胃肠型感冒，应该吃什么比较好？

您好,考虑是胃肠型感冒引起的,胃肠性感冒的治疗主要以休息为主,一方面患者要多休息减少体力消耗,增强机体同疾病作斗争的力量,另一方面,还要让胃肠充分休息.减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能,然后才能增加进食量.反之只会加重胃肠的负担,久而久之变成慢性胃肠炎.医生认为,正常情况下一周左右的节食不会有营养不足的顾虑.早期呕吐较为明显时,可适当静脉补液,其余同感冒一样治疗.治疗胃肠型感冒,可用抗病毒药,如吗啉胍,病毒唑,板蓝根冲剂等.注意不要盲目使用抗菌药,因为非但无效,反而导致肠道正常菌群紊乱,会加重病情,延长病程.另外,可联用思密达与口服补液盐（ORS）,效果较好,可迅速解除症状并缩短病程.预防胃肠性感冒其实很简单：多喝水,最好不要食用冷藏的饮品；

多吃新鲜的蔬菜水果；多吃容易消化的食物；作到居住的房间空气流通,少去人多拥挤的公共场所。