耸肩运动的标准动作有什么作用

意见建议三七粉活血祛瘀,而心血瘀阻是造成三高症的病因之一,所以有三高症的人是可以吃三七粉的。

上安桂也是一种滋补类的中药。身体状态不好可能有一些气血亏虚，是肾气不足造成的，可以试着服用一些温补中焦补气养血的中药来调理一下。可以去中医院开一些中药汤剂调理，谨遵医嘱用药。

你好，应该是皮肤病或过敏导致的。一定不要抓挠患部。以免感染。指导意见不可盲目自行用药，尤其是含激素类的药物。建议您去医院就诊，根据诊断用药。

导致青春痘的原因是比较多的，螨虫感染，雄性激素分泌旺盛，雌激素分泌不足以及脂溢性皮炎都可以的。

从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。你好。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用

你好；宝宝可能是上火的情况，可用些清开灵等清热解毒的中药。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也服用清热解毒药物如上清丸等。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

建议用物理降温、用温水给宝宝擦洗手脚额头、水温在36-38度之间、直到宝宝头上发汗为止、洗完赶紧包好、不要晾着、然后让宝宝再喝上温开水、记着、不要虚脱水了。这样一处理、宝宝体温一般就会降下来的。发烧超过38.5度、要吃退烧药。鼻塞可以用热毛巾来敷鼻子、或是用婴儿用棉花棒沾点婴儿油、轻轻的将鼻屎块和鼻涕擦干净。

你好，你的情况是脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的，属于老胃病范畴，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速治愈。

脾脏虚是很多人都会出现的情况，根据每个人的身体素质不同表现出来的症状也是有一定差异的，通常会表现出现头晕无力、胃口差、无血色的情况等等，在治疗上中药是调理身体非常好的食物，但是需要患者定时定量的服用尽量，最好是在医生的指导下服用药物，同时要注意自己的饮食方面不能吃的太油腻或者还是口味太重，这些都是非常不好的，保持好的睡眠方式也是很好的。

你好，如果患有乙肝病的话，提高个人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再发病。定期复查肝功能。不喝酒不吸烟。确保睡眠注意休息。一定要有一个好心情饮食上多吃含蛋白质多的食物，补充蛋白质，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，每天吃的糖、脂肪、维生素要适量。每餐吃饭以八成饱为宜。多吃蔬菜水果，不吃油煎食物，罐头食品，不能饮酒吸烟。注意休息，不要劳累。