您好,良好的免疫力,首先是需要自身有良好的生活卫生习惯,同时免疫力一般的人处于亚健康的人可以配合中药的调养,可以服用虫草,人参皂苷Rh2,五加皮等一些提高机体的免疫力,中药人参皂苷Rh2就是人参中的精华成分,可以很好的提高机体的免疫力。
很多人感到体质不好,想做免疫力的检查,其实人体免疫系统主要是分成两大类。体液免疫和细胞免疫。体液免疫主要涉及人体内可以与各种攻击物结合的抗体,它们是一类大分子蛋白质,也称作免疫球蛋白。
免疫力下降"指的就是体内抗体水平降低或者T、B细胞功能降低,使得人体容易发生各种感染。在临床上,检测免疫力的主要指标是血清免疫球蛋白(Ig)定量和T细胞亚群分析。
如果Ig量降低或者B细胞、T细胞数目降低或比例异常,特别是CD4、CD8的数目或比例异常都提示可能存在免疫力下降。
这是可以到医院抽血做相关的检查。