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注意力不集中应该怎么办啊

我现在还在读高中,我有强迫症,老是喜欢用盯着别人看的,我老是控制不住自己人啊,导致得学习集中不了注意力,下一年就要参加高考了,我怕再这样下去,到时会考得不好,我该怎么摆脱。 想得到怎样的帮助:注意力不集中应该怎么办啊
提问时间:2021-07-19 15:46
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