问题分析:你好,患有腰椎间盘突出症,引起腰痛或腿痛与突出压迫的部位有关,不能单纯据此来判断病情轻重。本病可以采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。
意见建议:宜平卧硬板床,不要久坐久立,加强腰背部肌肉的锻炼。尽量不要穿高跟鞋。平时使用腰围保护。