出现了失眠心慌乏力食欲不振的情况,考虑是肝气郁结或者是肝火过旺导致的,平时要注意合理的饮食,饮食方面一定要以清淡的食物为主,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃各种动物的肝脏,也要服用中药来调理。
引起失眠的原因也有可能是由于在平时心理压力过大,造成了中枢神经系统紊乱,在睡觉前可以服用药物来进行调理。