病情分析: 根据所述,1.过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛 .2.风寒感冒后,人体会觉得酸痛 .3:风湿因子作用于四肢关节,史其代谢失常,分泌异常因子而至酸痛 .4.骨质疏松或骨质增生都会发生酸痛。
建议到医院检查,明确病因,对症治疗。意见建议:建议平时饮食清淡,不食刺激性食物。平时注意休息,适当运动,提高机体免疫力,多食蔬菜水果。
多喝开水。