您好,根据您的描述来看,月经不太规律,首先要排除一下是否怀孕。在排除怀孕的前提下,考虑是该来月经了,可以喝点红糖姜水热敷一下小腹,注意保暖,避免受凉,吃点益母草颗粒调理一下。
以上是对“月经不调,就来了一点点褐色就没有了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!