我有牛皮癣十五年了最近孩子头上身上手上也

您好，牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤疾病，一般皮肤上出现红色丘疹，上面覆盖一层白色鳞屑，刮除鳞屑底部是透明的薄膜，容易受季节性影响，呈反复发生，如在冬春季节开始加重，夏季自然减轻。

但是，不建议您使用像皮炎平等含有激素的外抹药物，毕竟外用药物只能暂时缓解表面症状，后期容易促使皮损增多蔓延，诱发疾病反复，图一时之快得不偿失，毕竟还要达到长期不复发的治疗目的。

像您病情不是很严重，可以选择中医辨证治疗，利用温和中药，调整好机体内部系统，根据自身疾病病症选择对症中药配方，遵照医嘱口服或外用，直至康复。

生活饮食上还需避免辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，牛奶豆浆鸡蛋等富含维生素和蛋白质的食物，增强体质的同时利于疾病的治疗，还能预防疾病后期复发。