指导意见:那么你那您来讲应该不是大的问题。那么配合规范的体育锻炼,对于改善您的这种肾虚的症状,非常重要这个年龄正好处在这种,身体机能逐步,衰落的一个年龄,所以说积极的规范的体育锻炼,对于改善您的症状非常有效,当然每月一次的,壮阳药的口服也不会对身体造成大的障碍和影响。