病情分析: 你好!对于外伤引起的组织损伤,一般情况下损伤24小时内用冷水湿敷,可以减轻组织水肿;24小时后可以用热水热敷患处,可以促进水肿吸收消散。
意见建议:建议你现在先冷敷,待24小时后再行热敷。祝你健康!