你好,很高兴为你解答.可以的。汤臣倍健液体钙软胶囊.每粒含钙250mg、维生素D1.6μg,钙与维生素D的科学组合,有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收,并可减少骨钙的流失,令补钙效果更理想。
每日2次,每次1粒。平时可以多晒晒太阳,有利于钙的吸收,适当的多活动下。注意日常饮食以清淡为主.忌油腻辛辣.避免刺激性食物,保证营养平衡。
希望对你有帮助,并祝健康!