问题分析:阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.意见建议:也可以选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的,这种手术目前在咱们国内是很完善的,术后不会有不适应症的,大概术后一个月即可同房,阴道紧缩术是让夫妻性生活重新找到以往的感觉。