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饭后立刻运动使腹胀如何是好

最近一直在坚持减肥,运动方法是每次吃完饭以后,就立刻去操场那里跑步,跑完步这后就感觉小腹很胀,就不再跑了,所以想了解下饭后立刻运动使腹胀怎么办?
提问时间:2020-05-15 16:52
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