如果偶发性的出现了心慌气短的问题,可能是因为存在了心律失常的问题造成的,及时到医院做一个心电图的检查进一步的明确。
平时需要规律饮食,注意保暖,多吃含维生素和蛋白的蔬菜水果,适量补充营养食品,不要熬夜,经常参加体育运动。