鼻子出气热,有可能是肺部上火,平时可以经常喝一些冰糖雪梨,有润肺的效果,也可以适当的喝一些秋梨膏,对润肺止咳也有很好的效果,平时一定要多喝温开水,促进身体的新陈代谢,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,及时补充维生素,适当的做一些体育锻炼,提高自身的免疫力。