年前我发现左膝盖上方有肿块。

。其恢复一般需要3个月左右的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。

骨折最主要的治疗就是固定。所以要注意，不要松动，不然会影响生长，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症的。

您好，就您的描述来看，您是右侧小腿骨折，这样的话，在骨折没有完全愈合前，患肢是不能下地负重活动的，所以您下地需要拄拐。您好，建议您拐杖放到患侧，也就是右侧，这样能起到支撑作用，您左侧下肢正常，是可以负重的，希望我的回答能帮到您

你好，网球肘注射封闭只是一种治疗方法。如果封闭敏感一般3天痛感消失，口服双氯灭痛书您活血片。

你好，从你所说情况来看，因手指骨折做手术内固定治疗。现在术后已经一年多时间，但局部活动障碍。对于这种情况，需要做检查确定，尤其是骨折部位及局部肌腱的情况，这种情况，多数与股腱粘连有关，如果明确，可能需要考虑做手术治疗或者小针刀治疗。

脚肿是常见的，主要原因是脚离人的心脏比较远，指导意见从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。办法简单的有坐着把脚抬起，高过心脏。

腰椎间盘突出的治疗:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫。意见建议:。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗

你说的情况是需要你给予保暖的，同时需要你给予消炎镇痛类药物对治疗，你可以给予热敷处理的，给予观察治疗的

您好！如果手指活动受限明显，是可以再次手术矫正的，重新截断掌骨，重新对位固定就可以了。

根据你的描述，外踝撕脱骨折，很可能是肌腱韧带的起止点导致骨折。一个月不能跑步，建议你最好过两个月以后！俗话说伤筋动骨一百天！骨折愈合比较慢的