问题分析:你好,这个主要和个人体质,精神紧张压力大,遗传,饮食等等都有一定的关系指导建议:平时要注意保持良好好心情,注意休息,治疗的话可以一天三次,一次两粒或按照说明书使用,口服维生素b6和养血生发胶囊等来治疗