问题分析:您的情况考虑是乳腺增生问题的表现。及腺瘤的问题。考虑是与您的情绪及饮食习惯有关。与您的生活方式也是有关系的。
意见建议:可考虑选用中药如逍遥散、乳癖消加减调治。避免吃肥腻煎炸辛辣食物,少吃大豆类、瘦肉类食物。避免应用含有激素的化妆品。
定期复查乳腺彩超。保持心情舒畅。