你好急性腰扭伤是腰部肌肉筋膜韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤常发生于搬抬重物腰部肌肉强力收缩时.急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点骨膜筋膜和韧带等组织撕裂.急性期应卧床休息.压痛点明显者可用1%普鲁卡因或加入醋酸氢化可的松1毫升作痛点封闭并辅以物理治疗.也可局部敷贴活血散瘀止痛膏药.症状减轻后逐渐开始腰背肌锻炼.急性腰部扭伤中药可采用桃仁承气汤:用桃仁桂枝生天黄芒硝白芍炮山甲甘草水煎服.注意此方不能用于孕妇以免有堕胎之弊.运动损伤是属于骨科创伤科的你如果是江苏的朋友或你在南京的话可以去南京市鼓楼医院看看因为鼓楼医院的骨科在华东地区尤其是在江苏是很有名的。