物以类聚人以群分,如果你身边的人都没有恒心去做某件事情那你也很难坚持,而且依你所说你自制力也不强,对自我有要求,但很难持续的去做到自己对自己的要求,指导意见其实还是对自己想做的事情的重视不够,也没有外界的约束,最后就觉得做与不做都一样而选择了不做。
一个好的方式是寻求外界的约束,时刻提醒自己该做什么不该做什么,同时自己也要端正心态。希望能帮到你。