腰间盘突出,我腰椎第四第五节突出六点四毫米，走路时

问题分析：出现这个情况考虑是因为缺钙引起的可能性大,缺钙会引起神经兴奋性过高影响的睡眠。意见建议：建议及时补钙,同时用维生素AD滴剂促进钙剂吸收。

病情分析：苦味食物主要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清热，适当吃些有苦味的蔬菜是有好处的，可以清肝炎、心火。意见建议：不过，苦味毕竟寒凉，过食则损伤脾胃，导致食欲不振或腹痛腹泻等，影响食物的消化吸收。

问题分析：脾肾阳虚是虚证常见的一种。此类疾病的用药往往需要饭前服用的。意见建议：所以免煎中药颗粒建议饭前服用效果较好。如果饭前忘了，就饭后过两个小时再吃也是无妨的。

病情分析：意见建议：孩子的情况与青春期功血有关，青春期功血的治疗原则是迅速止血和止血后调整建立正常月经周期，防止复发及改善一般情况，纠正贫血，不能进行诊刮。可以给与激素止血，一般可选用性激素即孕激素治疗。但是激素的治疗要在医生的指导下，不能私自购买，且激素止血后要着力于调整月经，不能依赖激素，否则会使内分泌紊乱加重，是治标不治本的现象。调整月经可选用中药调理，副作用少，改善饮食习惯和生活水平，适当锻炼，增加血液循环，对治疗很有帮助

问题分析：你好，这是气虚的表现的，跟个人的体质有很大的关系的，补气治疗的意见建议：建议要吃上补气的中药的，可以找个中医大夫开一下的

问题分析：你好，第一次都会比较紧张，比如下边比较紧、比较干涩，出现这种情况也是正常的。意见建议：建议前戏可以适当长些，一般十分钟左右即可，放松心态，多试几次就可以了。心理上不要有太大的包袱。

问题分析：你好 治疗外阴白斑，需要阻断白斑病变，修复外阴皮损，恢复外阴皮肤组织细胞正常功能，改善其微血管和神经末梢的营养状况，改变局部组织生长环境，促进局部组织的再生，逐渐消除白斑,在治愈的过程中要注意养护，治养结合，暂停性生活，同时要保持外阴清洁，不要用市面上的一些洗剂清洗，瘙痒剧烈时可以涂以保护性的软膏，尽量克制自己不要搔抓，意见建议：不穿太紧或通透性不好的化纤内裤，少吃刺激性食物 等

失眠症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予百乐眠胶囊养心安神助眠。

指导意见：你好，引起你的失眠最常见的神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口 服 安 神补脑 液治疗的，或是维生素调理，祝你健康。

问题分析：你这情况可能是真菌感染引起的，需要进一步就医明确诊断意见建议：这个一般是有一些手足癣的现像，这个可以外用百多邦这些来治疗就会好的。