问题分析:你好,根据你的描述,你的血糖值确实是有些高,建议要在医生的指导下进行调理。意见建议:建议:平时饮食上要多加注意,不要吃甜的食物,不要吃太油腻的食物。
要多吃些清淡些的食物。要少吃多餐,要多吃些蔬菜、少吃些主食。每餐后要有适量的户外运动,以增强体质。