指导意见:你好:这种情况建议你清淡饮食,禁烟酒,低盐低脂,少食糖,保持良好的情绪,饮食起居有规律,适度参加体育锻炼,控制 体重 在正常范围内。
如果有高血脂必须同时治疗。降压可以选择硝苯地平缓释片或倍他乐克。